Sport Injury Massage & Manual Therapy
Sport Injury Massage & Manual Therapy adalah proses terapi manual yang dilakukan secara kolaboratif antara terapis dan klien untuk mengevaluasi, menangani, dan memulihkan cedera akibat aktivitas olahraga melalui teknik sentuhan terapeutik guna mengurangi nyeri, meningkatkan mobilitas, dan mempercepat pemulihan.
Asesmen Awal
Tahap awal untuk mengidentifikasi kondisi klien, meliputi riwayat cedera, tingkat nyeri, pola gerak, keterbatasan fungsi, serta aktivitas olahraga atau pekerjaan yang dilakukan. Asesmen ini menjadi dasar penentuan teknik dan rencana terapi yang tepat sasaran.
Penetapan Tujuan
Terapis dan klien bersama-sama menetapkan tujuan terapi yang realistis dan terukur, seperti pengurangan nyeri, peningkatan rentang gerak, pemulihan fungsi, atau kesiapan kembali berolahraga secara aman.
Eksplorasi dan Pemahaman
Tahap untuk mengeksplorasi penyebab cedera, pola gerak yang salah, kebiasaan aktivitas, serta faktor risiko yang memengaruhi kondisi klien. Klien diberikan pemahaman tentang kondisi tubuhnya agar lebih sadar terhadap proses pemulihan.
Pengembangan Keterampilan
Klien dibekali keterampilan pendukung seperti latihan peregangan, penguatan ringan, teknik pernapasan, dan edukasi postur tubuh guna mencegah cedera berulang dan mendukung hasil terapi manual.
Membangun Kepercayaan Diri
Melalui progres terapi yang bertahap, klien didorong untuk kembali percaya pada kemampuan tubuhnya dalam bergerak, beraktivitas, dan berolahraga tanpa rasa takut akan cedera kambuh.
Pemantauan Perkembangan
Perkembangan klien dipantau secara berkala melalui evaluasi nyeri, fungsi gerak, dan respon tubuh terhadap terapi. Program terapi disesuaikan berdasarkan hasil evaluasi untuk memastikan pemulihan berjalan optimal.
Umum LSHC
Senin - Kamis: 09.00 - 21.00
Jumat Libur
Sabtu - Minggu: 10.00 - 20.00
Jalan Negara, Dusun V Margaria RT.01 RW.01 Kopel, Terbanggi Besar, Kec. Terbanggi Besar, Kabupaten Lampung Tengah, Lampung 34163
0898-6569-933
lampungsporthealthcenter.com